麦芹菜怎么炒好吃?

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1、准备食材,新鲜麦芹一把,胡萝卜半根,豆腐干四块。 辅料有油、盐、酱油、味精、白糖各适量。

2、将胡萝卜清洗干净后切成丁状,豆腐干切丁备用。 把切好的胡萝卜和豆腐干放入锅中,加清水煮滚后再煮5分钟左右关火让材料完全熟透。

3、另起锅,锅中注入食用油,油温烧至七成热时放入葱花和姜末爆香,接着倒入煮熟的胡萝卜与豆腐干翻炒均匀。 再加入适量清水、酱油、盐、白糖调拌均匀让汤汁被食材全部吸收。

4、最后撒入切碎的葱花,淋上熟芝麻即可装盘食用了。 你也可以这样做: 第一步:清洗 买回来的西芹先放到干净的菜板上,用刀将其斜着切成段状,然后再用刀背轻轻拍散。 这一步主要是为了便于西芹入味,所以千万不要舍不得刀下得狠一些。 第二步:腌制 用一勺盐、少量鸡精,加入清水搅拌化开,然后加入到西芹中用手轻轻抓匀,使每根西芹都能充分浸透在汤汁里,然后盖上盖子或保鲜膜密封,放在一旁静置半小时左右使其入味(注意:这时候不要动它)。 第三步:焯水 等西芹彻底入味后,把锅中放入足量的水烧开,然后把腌好的西芹放入锅中,焯至断生后迅速捞出过一遍凉白开,这样既能保持西芹的脆嫩口感,又能进一步去除其中的苦涩味道。 第四步:烹饪 锅里留底油,放入葱姜末煸炒出香味后,放入豆瓣酱和辣椒酱一起炒出红油,随后放入焯好水的西芹大火爆炒,同时加入酱油、糖调味,待汤汁收浓后即可装盘上桌。

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