用含氟牙膏有什么作用？
1、抑制细菌，对牙周炎有改善效果 氟是人体健康所必需的微量元素之一，低氟可引起龋齿，高氟则可造成慢性中毒，人体对氟的吸收量有一个相当窄的限度，在牙齿发育期间（儿童换牙期）过量摄入氟可能会引起牙釉质发育不全，并导致骨质疏松，使用含有氟成分的牙膏需要格外谨慎。 但如果刷牙方法正确，每次使用适量（黄豆大小），日常清洁牙齿，含氟牙膏中的氟化物可以缓慢释放出来，每天少量多次服用，并不会产生显著危害。 研究证实，氟化物对牙齿中硬组织成核和钙化的过程具有明显的抑制作用，能够减少菌斑微生物的数量，从而起到预防蛀牙的作用；另外，对于已经出现牙周炎的病人，坚持使用含氟牙膏也能取得一定的改善效果。
2、美白牙齿，去除牙渍 含氟牙膏之所以能够美白牙齿，主要是由于其含有的摩擦剂能够有效去除牙齿表面的牙渍（比如饮咖啡、喝茶后留在牙齿表面上的咖啡渍或茶渍），保持牙齿的光滑亮白，但这一作用需要长期的坚持才能看到效果。 如果您的牙齿属于烟渍、茶渍等外源性着色，可以使用含氟牙膏来逐渐淡化色素，需要注意的是在使用含氟牙膏时，不要连续使用超过3个月，否则有可能导致牙齿敏感。 对于冷热酸甜等刺激很容易出现敏感症状的新萌出的牙齿，最好不要使用含氟牙膏，以免刺激牙齿使症状加重。