孕晚期子宫增大，腰部承重增加，可能会引起腰背部的疼痛不适感； 随着孕期激素水平的变化，有可能导致头部的不适感觉，例如头晕、头疼等； 另外，夜间睡眠不好或睡眠时间短也会让孕妇感到疲劳、精神不佳，导致头晕或者头疼的。 如果这些症状不是很严重，一般不需要特殊处理，注意休息、保证睡眠应该可以缓解；如果症状比较严重影响日常生活，可以去神经内科就诊，在医生指导下服用药物进行治疗。 需要注意的是，妊娠期用药需要特别谨慎，最好在医生指导下合理用药。
孕期出现任何不适症状，首先应注意休息，避免过于劳累，减轻心理压力，保持心情舒畅，这对于疾病的恢复是非常重要的。 在饮食上需注意多吃清淡饮食，少吃过于油腻的食物，防止因为胃肠功能减弱而引起消化不良；同时，要注意补充营养，特别是蛋白质的摄入，多吃一些富含氨基酸和胶原蛋白质的食物，这些对于缓解疾病症状都有帮助。 孕期不管出现什么不适症状，最重要的就是放松心情，积极面对，这样才有利于身体尽快康复。
嵇芳涵优质答主引起女性头痛的原因有很多，其中妊娠是其中之一，由于女性在怀孕后，体内的雌、孕激素会大大增加，所以容易引起血管神经调节功能紊乱，从而患上血管神经性头痛等疾病。那么在怀孕八个月头痛怎么办？
1、女性在怀孕后头痛，如果排除是感冒或者是伤风引起的，很可能是由于女性体内雌激素水平过高所导致的。而治疗孕期头痛，最好采用中医治疗，可以有效的控制病情恶化，且不影响胎儿发育。不过中医治疗一般起效较慢，头痛患者需要有一定的耐心。
2、在用药治疗的同时，也要注意日常护理，比如注意调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量避免吃一些油腻、辛辣的食物。睡眠也是要注意的，保证有足够的睡眠时间，不要熬夜，也不要长时间的对着电脑。
3、不少女性在怀孕期间，都很少出门，这也容易引起体质下降，从而导致头痛症状更加的严重。所以即使是在怀孕期间，孕妇也是要注意适量运动，比如坚持散步就是非常适合孕妇的健身运动。另外在天气晴朗的时候，孕妇也是要打开窗户，让房间内保持空气流通。以上就是如何缓解孕妇头痛的方法，孕妇在怀孕期间除了经常头痛以外，可能还会出现一些其他的不适症状，这些都是需要进行调理的。
