心脏不好吃什么肉好？
如果是指心脏病发作时，应禁食含胆固醇高的肉类食品，如动物内脏、肥肉等； 如果是心力衰竭或心律不齐，则宜吃高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋、淡水鱼肉等，但每次不能吃得太饱。由于人体组织由细胞构成，细胞的主要原料是蛋白质，故应多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉（包含猪肉、牛羊肉等）、鸡蛋、大豆及豆制品等。
对于因心脏病、冠心病等疾病引起的胸闷、心悸等症状者，可以适当进食能补益心气的食物，如桂圆、山楂、大枣、莲子、百合、小米和大麦等产品。 还应适当增加富含钾离子的食物的摄入，如新鲜蔬菜和水果。 钾离子具有保护心血管系统的作用，可防止动脉内膜损伤而引起的心肌缺血再灌注损伤，还能降低高血压导致的脑水肿和肾功能损害。
还要限制高热量物质的摄入，如糖类（尤其是单糖）、脂肪等的过多摄入会增加心脏的负担，所以要少吃甜食和油腻的食物。 对于已患有心血管病的人群来说，每天摄入的营养物质中，蛋白质的摄入量可控制在每公斤体重1.5克，碳水化合物4～6克，脂肪含量不能超过30%。 在日常饮食的基础上，还可服用1片复合维生素制剂来补充身体所需的各种营养素。
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