足球怎么鱼跃扑球？
我来说个最简单的，也是我认为最好用的方法吧！ 鱼跃救球在扑出去的一瞬间要有一个停顿，这个动作可以大大减小受伤风险。 这个动作是：在身体即将扑向前的时候，先让腰向下弯到最低点，同时手臂伸向前方并弯曲，准备在地面上触碰到地面（这个触地不是真的触地，只是为了一个停顿动作），然后迅速的站起来。 在身体刚站起时，大腿、小腿都是打直的状态。此时脚是腾空的（注意，这里并不是你跳起来接球的时机）。在这个状态下的双脚可以快速做出任何动作，包括变向、踩单车等等。 所以大家看一些专业球员的鱼跃扑救时总是会在空中做各种花式动作就是了啦~ 最后再说一下停球的方法吧…… 停球的方式有很多种，这里介绍两种： 1.停球脚触球部位的选择 对于不同的触球部位会有不同效果的停球方式哦～ 首先我们先来看下图中的四种停球脚部姿势： 我们可以看到，这四种停球脚的姿势分别对触球部位的受力方向进行了控制。
2.膝盖弯曲的程度影响停球后的节奏 膝盖的弯曲程度越小，停球后身体的平衡度越高；反之，则越低。所以在进行鱼跃扑救时，可以根据情况选择自己比较熟悉的脚部姿势以及膝盖弯曲程度来达到最佳效果。