皂角刺煮糯米粥有什么功效？
皂角刺煮糯米粥对于妇女产后乳少是有一定食疗功效的，它有十分明显的通络、下气、补虚的作用。经常食用还可以美发和乌发，具体做法主要有以下几种：
一、可以将150克的糯米、20克的皂角刺以及一只乌骨鸡的原料，用水炖熟后食用。乌鸡肉也可以用鸡肉来代替，将乌骨鸡去掉内脏洗干净然后切块，和淘洗干净的糯米、皂角刺加适量的清水，大火烧开之后改成小火慢慢炖煮，煮到糯米熟烂鸡熟烂的时候加入适量的调味品，这样制作而成的米粥就可以食用了。
二、将50克的皂角刺研成细末，然后将200克的糯米用水浸透之后研碎过筛，将之前研磨好的皂角刺末加入适量的白糖和糯米粉调匀，用这个作成的糯米糕蒸熟后食用，对于促进乳汁分泌是有一定功效的。