鸡蛋木耳炒什么好吃?
准备材料: 鸡蛋3个、干黑木耳1小把、青椒2个、胡萝卜半个、大葱半棵、生抽适量、植物油少许 操作步骤如下: 1、准备好全部的食材,将木耳提前用冷水浸泡,青辣椒去籽后洗净切成块状;
2、将切好的葱和胡萝卜放进料理机中,打成末后倒进碗里待用;
3、在打好的蔬菜碎中加入适量的生抽和清水搅匀,制成调味汁待用;
4、将鸡蛋打入碗中,加入少量的食盐充分搅匀待用;
5、锅中注入少量植物油,烧热后将蛋液倒进去,用筷子迅速搅拌成蛋花状,盛起待用;
6、重新热油锅,倒入沥干水分的黑木耳爆炒一会儿;
7、放入胡萝卜炒匀,再依次调入生抽、食盐,再把炒软的鸡蛋放进去翻炒均匀;
8、最后把调制的碗汁倒进去,大火收汁后即可关火出锅。 小贴士: 因为生鸡蛋在打散的过程中,会有大量的蛋白质会暴露出来,很容易被细菌污染,如果不放心的话可以在炒制前将鸡蛋充分浸泡在凉水中,这样就能杀灭里面的细菌了。