香菇-和什么搭配好吃?

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我首先想到的就是香菇豆腐羹!香喷喷的一碗,吃完浑身舒畅! 做法也不难,准备一块老豆腐,切成块,和香菇一起下锅煮熟(水里可以放点盐)然后将淀粉加水调成汁倒入锅中勾芡,最后加点葱花、香菜或者蒜泥提香就大功告成啦~ 一碗美味的香菇豆腐羹就做好了~ 我还做过更豪华的香菇豆腐煲! 把平菇洗一下撕成小块,锅里放油烧热,放入打散的鸡蛋,炒熟盛出来备用; 然后重新起锅烧油,放进冰糖熬至融化并变成焦糖色,加入开水熬煮片刻,让糖份充分融入水中。

接着把切好的冬笋、蘑菇、胡萝卜放进去,小火焖上几分钟,等蘑菇吸足了汤汁的味道就可以放豆腐和鸡蛋了,再稍微煮上一会儿,最后淋上水淀粉收汁即可。 做好的香菇豆腐煲香味四溢,让人食指大动!一口下去超满足! 我之前做失败了两次才做成这样成功的样子,大家可要好好掌握比例哦~ 除了豆腐以外,我还喜欢用西兰花来搭配香菇。

西兰花的营养价值很高,富含维生素和矿物质,尤其维生素B的含量是蔬菜里的佼佼者。 而香菇则含有多种氨基酸和多糖,两者搭配在营养上可以说是强强联手! 下面分享一道简单的香菇炒西兰花~ 将香菇和西兰花冲洗干净后,香菇去蒂,西兰花切小朵。 如果想保持营养成分不流失的话,建议不要浸泡香菇和西兰花哟~ 在热油锅里爆香蒜末,先放西兰花翻炒几下,再放香菇继续炒,加盐调味,就可以出锅啰~ 这道菜简单快手又美味,一定要试一试呀~

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