核桃怎么好吃呢?

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作为一个地地道道的山西人,我可能对核桃的了解比较深刻。 首先说核桃的营养价值,它含有人体所需的氨基酸,并且是组成人体神经细胞的主要成分;含有不饱和脂肪酸,对人体心血管健康有益;它还含有微量元素锰、锌、铜等,对大脑和神经系统有重要作用。核桃还含有人体必需的脂肪酸亚油酸,能降低胆固醇,预防心血管疾病。对于怀孕妇女而言,还可以补充叶酸,对胎儿发育很有益。 可见,食用核桃的好处是非常多的。

接下来谈谈大家关心的核桃怎么吃的问题。我觉得核桃好吃,关键是看怎么做。如果做的好,不仅味道美,还会让人吃得开心。做的不好,可能原本美味的核桃,也会让你大失所望。所以我说,核桃怎么好吃呢?关键还是看做法。那我就以我家乡的吃法为例,给大家介绍一下吧!

1.核桃酥 这个是我妈妈拿手的小点心,每次我做核桃酥的时候,她都会给我打下下手。先将500g的核桃仁放在锅里面炒熟(注意千万不要炒糊了哦),然后放入两个鸡蛋黄,一勺糖,两勺面粉,调匀。再把切好的果干放进去拌匀。最后放到烤箱里,180度烤30分钟左右即可。 做好了的核桃酥金黄诱人,看起来就很有食欲。咬一口酥脆可口,香味浓郁,回味甘甜。真的很好吃!

2.核桃拌饭 我觉得核桃最鲜美的吃法就是和米饭一起拌着吃了。先打一个鸡蛋在碗里搅散,倒入米饭中,加少许开水,拌均匀后上锅蒸15分钟左右。蒸好后把核桃仁放进去,搅拌一下就可以吃了。这样一碗香喷喷的核桃拌饭就做好了。你别说,这样做出来的核桃饭可好吃了,你信吗?

3.核桃包子 最后推荐大家一种核桃包子的做法。先把酵母粉融化在温水中,加入白糖,调成甜度适中的面团发酵。然后把发好的面团分成若干剂子,擀成圆饼状,包入核桃仁,捏成包子形状。放入锅里面蒸熟即可。这样一盘香气扑鼻的核桃包子就做好啦!你绝对不想再吃泡面了!

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