宝宝七个月需要补锌吗?

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宝宝如果在平时有出现食欲下降、挑食厌食的情况,而且精神不佳容易乏力,同时出现异食癖(喜欢吃土、咬指甲等),而且生长发育比较迟缓的情况下,可以考虑是缺锌引起的,需要在医生指导下及时补充。 一般情况下通过药物治疗锌是可以快速被身体吸收的,而且效果也是不错的,建议饭后服用,这样可以减少对肠胃的刺激。

但是需要注意的是在补充锌剂的时候,尽量避免与含铝制剂(如胃舒平)同时使用,二者同时服用可能会形成铝螯合物,从而难以被肠道所吸收利用而降低功效。且药物服用必须在医师的指导下进行,不可自行盲目加量或减量,尤其是婴幼儿属于特殊人群,体质各异,对药物的敏感性不同,所以一定要谨慎用药。

如果宝宝体内并不缺锌,但是妈妈总是担心这害怕那,生怕孩子营养跟不上,总是想尽办法给孩子进补,这样反而容易导致孩子过度养育,引起消化不良,甚至诱发其他疾病。 对于补锌这个问题上,一定要根据孩子实际情况而定,切忌盲目补锌。

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母乳中的锌含量不高,而且容易被乳酸与钙结合,会影响人体对锌的吸收,因此吃母乳的宝宝容易缺锌。相比之下,牛奶的锌含量比母乳高2~3倍,而且容易被人体吸收利用,因此吃牛奶、米粉、鸡蛋及各种辅食的宝宝就不容易缺锌了。

缺锌的小宝宝常表现为厌食、挑食、注意力不集中、免疫功能低下、发育落后、身材矮小、反应比较缓慢、味觉比较迟钝、经常反复感冒及口腔溃疡等。因此,在缺锌症状比较明显的情况下,可在医生指导下酌情补充锌2~3个月,再根据情况逐渐减量或停用。

但是,需要注意的是,不能随便给宝宝选用锌制剂。缺锌比较轻的宝宝可通过食物补锌,给宝宝提供比较平衡的膳食,经常吃些富含锌的食物,如牡蛎、鱼虾、鲜贝,动物的肝脏、肾脏、猪肉、牛肉及家禽,蛋类,干果、海带、豆类、花生酱等。

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