黑豆能炖什么功效？
黑豆炖猪尾
黑豆250克，猪尾1条，陈皮10克，生姜30克，烹制咸汤即可食用。能清热祛湿，补肾强腰，润肤美容，很适合于夏初潮湿天气应用。
黑豆陈皮鲫鱼汤
鲫鱼1条，黑豆50克，生姜30克，陈皮10克，烹制咸汤即可食用。能健脾利湿、止泻消肿、润肤，是久泻、水气浮肿者的良方。
黑豆炒鸡胗
黑豆50克煮烂，鸡胗100克切片、姜丝适量，以油炒热食用。能补肝肾强筋骨、养胃阴、助消化，对软骨、健身很有好处。
黑豆川芎汤
黑豆60克红枣30克川芎15克煎水当茶饮，能行气活血，美容养颜，尤其适合于气血不足而引起的心慌失眠多梦者饮用。