怎么帮助婴儿抬头？
在婴儿能独坐以前，锻炼抬头是这个时期婴儿颈部重要的功能锻炼。
婴儿出生后，由于颈椎生理弯曲尚未形成，不能抬起头部，只能够通过伸展脊柱勉强地抬一点儿，医学上称为脊柱性抬头。此时，如果强行拉其双手，让其保持抬头姿势，就会使处于伸展位的颈椎被动牵拉，并逐渐形成屈曲式颈椎前倾畸形。因此，新生婴儿不能勉强做抬头动作。
婴儿能够离开产床之后，可以训练锻炼抬头了。训练时，让婴儿取俯卧位，身体俯卧在床或成人身上，将玩具或通过语言的刺激（成人要面对面的刺激，不要站在婴儿的斜前方逗引，以免形成以后偏头的不良习惯）引诱婴儿抬头。
也可以在婴儿稍感困倦时，将婴儿放在安静、光亮的场所，把玩具悬吊在婴儿头部正上方30～40厘米处逗引，逗婴儿注视或将头转向两侧。
从2个月起，如果训练得好的婴儿，在俯卧时能够抬头1分钟以上，可以开始训练前趴。方法是：婴儿取俯卧位，在其前方放上颜色鲜艳并能发声的玩具，逗引婴儿趴在床上的前臂上，并尝试着用肘支撑身体，并鼓励婴儿在此基础上试做些抬头、抬胸的动作。注意，每次做训练前趴的时间不宜过长，训练时最好有大人的陪伴，以免发生意外。