儿童能吃黑豆吗？
可以啊！ 我家小公主现在两岁半，我每天早上都会给她煮红豆薏米粥或者黑米黑豆粥。 前段时间天气热，我早上不想烧饭，就带了两颗黑大豆和一碗牛奶让她自己用豆浆机打汁喝，结果她特别喜欢这个味道，天天自己捣鼓着要喝。 不过我只让她每周喝两次，每次都是一小碗。毕竟还是豆类，怕吃多了不消化。而且她自己也知道饱了就不肯再吃了。 宝宝对某些食物过敏的话要及时观察，避免再次食用；而对大多数食物不过敏的情况下，家长可以大胆尝试制作各种美食，满足宝宝的口腹之欲。 但是需要提醒家长的是，即使是对某种食物不过敏，也不能让宝宝多吃。比如鸡蛋，虽然绝大多数宝宝都不会对鸡蛋过敏，但是吃多了也可能引起消化不良等症状。 所以，在给宝宝准备食物的时候，还是要遵循“少量多次”的原则。