沙骨煲什么好吃？
排骨，玉米，胡萝卜 做法：准备原材料排骨、沙骨、姜蒜、玉米、胡萝卜； 首先把排骨和沙骨清洗干净后冷水下锅加生姜焯水去腥备用；锅中烧油放入姜蒜爆香后加入排骨煸炒一会儿；然后倒入适量的清水加入料酒、八角、桂皮小火慢炖40分钟；时间到后加入玉米、胡萝卜继续炖30分钟；最后加入食盐调味即可出锅食用啦！ 这道营养价值丰富的沙骨玉米汤就做好啦！口感清淡不油腻，非常适合家人一起饮用哦！喜欢的可以尝试一下呢！ 我是比较喜欢喝骨头汤的，基本上隔几天就会煲一次，每次都会用尚膳若水电饭煲焖2个小时左右，这样熬出来的汤汁浓白鲜香啊！ 我家孩子也非常喜欢喝，连汤带肉一口不下，经常看着他喝的津津有味呢！ 你也知道我是云南人嘛，这边天气热的时候真的是恨不得天天都喝两碗凉茶来降火气！ 所以我一般都会买包凉茶颗粒放家里常用来泡水喝，味道跟超市里买的凉茶饮料可不一样，这个更纯正一些。