首先，长胶不是一种胶皮，而是一种底板，因为其厚度大于通常的5.0mm，故称之为“长胶”；而正胶则是胶皮的种类之一。 其次，长胶、正胶与反胶都能粘接在球拍上使用（基本常识，不懂的请自动忽略这条回复）；但无论哪一种胶皮，其性能都是不同的—— 简而言之，正是通过摩擦力的大小不同导致三种胶皮的性能差异。
其中，长胶的摩擦系数最大，因此具有独特的怪弧效应；虽然正胶的摩擦系数也比较大，但是其弧线的变化却没有长胶那么诡异。所以一般情况下很少出现正胶打法。 所以，从性能上来分析，长胶更适合防守型打法，而正胶则更适合进攻型打法。但是由于人各有异，在具体的使用中，有些人能把长胶打成进攻型，也能把正胶打制成防守型。这就是因人而异的个性使然了。 最后，介绍一个判断方向的小窍门。这个需要一定的基础，就是当你拿不准对方用的是什么胶皮是，你可以观察对方的动作——如果是长胶，击球的瞬间，一般会立起来一个角；如果是正胶或反胶，一般都不会有这种情况发生。当然，这都需要长期的训练以及大量的实战才能积累经验，才能熟能生巧。
宾灵可优质答主1、长胶
长胶的性能具有“摩擦小、阻力大、旋转弱、反弹异、落点怪、防为主、攻为副”的主要特征；在击球时，来球的旋转对长胶几乎没有摩擦力，来球的旋转发回到对方台面旋转很小，甚至改变旋转（这就是所谓的“生胶”的来源）并带有不规则的上跳而使回球难以控制落点。长胶胶皮的厚度一般为2.2-2.8毫米左右（其厚度大约是正胶的1.5-2.0倍）。
长胶分为正长胶和反长胶两种：正面为生胶、反面为正胶的胶皮称为正长胶；而正面为生胶、反面为生胶的胶皮称为反长胶。正长胶的反面为正胶，其摩擦力较大地面大，两面使用的性能相差较大，易于使用又易于暴露底子，适合于攻削结合型打法的球友选材（如我国前著名运动员陈龙灿、名将李振江就使用正长胶）；反长胶的两面性能一致，不暴露底子更具有“神秘感”，但使用时不如正长胶容易掌握（如我国前著名运动员吕林就使用反长胶）。
2、生胶
生胶从表面上看与长胶极为相似，实际在厚度上要薄得多（大约只有1.5-2.5毫米），击球性能与长胶大同小异但相持能力要差一大截，适合于削球打法的球友选材。在大陆制版表上一般没有生胶生产的信息（日、德、美、欧的一些厂家生产有少量的产品）但在实际中我国生产的厚一点的长胶也经常被人们称为生胶。
