小孩胃口不好吃什么菜？
孩子的饮食要荤素搭配、粗细粮搭配，这样营养才均衡。孩子不爱吃饭可能是缺锌引起的，可以给孩子补充些钙铁锌硒等微量元素，平时多让孩子摄入一些含维生素和纤维素高的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，富含纤维素高的粗粮也要多吃一点。
1. 蔬菜类
(1) 绿叶青菜类：小白菜、菜心、菠菜、包菜、豆芽、西兰花等。
(2) 高蛋白青菜类：芥蓝、花菜、韭菜、西葫芦、苦瓜、丝瓜、冬瓜、豆芽、香菇、蘑菇、海带等。
(3) 淀粉含量高的青菜类：南瓜、土豆、山药、芋艿、胡萝卜、地瓜、莲藕等。 以上这些食物中富含人体所需的氨基酸、矿物质、维生素A/B族/C族及膳食纤维，对孩子的生长发育大有好处。
2. 水果类
应季的新鲜水果都是不错的选择，像苹果、香蕉、猕猴桃、西瓜、蜜桔、雪梨等都是可以的。另外可以煮些糖水给小朋友喝，像花生牛奶糖水、红豆沙、绿豆沙等等都很受欢迎哦！
3. 辅食添加建议
从6个月开始，可以在辅食里加入各种肉泥，如鸡肝、鸭肝、鱼肉、瘦肉等，做熟打成泥食用。7-9月龄时，可以开始尝试肉类，以鱼肉和禽类为佳。10-12月龄时，可以吃整粒米饭，或加入面粉、玉米粉等，做成粒粒面、碎碎面等食品。