乒乓球如何推下旋？
我理解的推下旋，是利用球拍在上升期向下压，从而产生向下的旋转。 与上旋相反，下旋不是自然形成的旋转！所以需要手动“加转”！ 所以正确的步骤是： 摩擦—加压（减旋转）—加转（产生下旋） 当然，这里的加压和加转动机理解释一下，是指通过改变拍面角度（可以是手腕的微小动作）来达到减速的目的，而不是增加上旋的力量；同时，由于我们的目标是推下旋，因此加压不能过度，否则会丧失发球抢攻的机会。
另外，如果对手回接不当，你的这一板推下旋有可能变成一板高质量的抽射，所以基本功的重要性就凸显出来了……如果基本功不扎实的话，你很难控制好发力的时间和节奏，很容易出现用力过度或者过早松开手指的情况——这些都是影响下旋质量的原因。 最后补充一点个人经验，就是当你能够比较稳定地连续推出数板高质量下旋后，可以试着把板型立起来一些推下旋，这样能带来更快的出球速度。但是切记，板形不能太立，否则容易出界。