怀孕一个月会不会长胖?
我一个闺蜜,刚查出来怀孕了,当时还没告诉我(其实后来才知道的),但是已经明显感觉她身材走样了,肚子大腿都有点粗。我惊呆了!因为我俩在一起的时间大部分都是我在吃,她基本不吃。。。这怎么还会变胖啊?然后我就各种查,看是不是妊娠反应导致的食欲大增。
结果查出来她血糖高,有点妊娠期糖尿病,医生就让她控制饮食。 于是她就天天跟我一起吃,但每餐饭都控制量,少吃多餐,加运动。一个多月后去复查,血糖正常了,人好像没以前胖了,只是微微有些显怀。
所以说,如果你孕检一切正常,没有妊娠疾病,在孕期体重增加是正常的,而且孕早期体重也会有所增长,一般来说增加1kg左右;但是如果存在妊娠疾病,比如妊娠剧吐,胎儿生长受限等情况,体重就会减轻。
而孕期体重增长过多或者过少,都对宝宝和母亲有潜在威胁。合理均衡的营养摄入,对孕妇和胎儿来讲都是非常重要的。