32个月宝宝吃什么钙片?

项秋灿项秋灿最佳答案最佳答案

宝宝补钙不能乱补,要看孩子是否缺钙。 宝宝是否缺钙,可以通过以下方法判断—— 首先,观察孩子的行为表现 比如夜间睡眠不好、烦躁不安、哭闹不止;又或者是出现异食癖(喜食土、砖头、橡皮泥)、出牙慢、厌食、偏食等;再或者身材矮小、体重不增、发育缓慢、免疫力低下容易生病等等。 如果存在上述问题中的1-2点,那么可能就与缺钙有关。

其次,查看宝宝口腔内部 如果宝宝的牙齿长得比较晚,或者已经长了的牙齿有龋齿,又或者口腔内有马牙、板牙,那么也有可能是因为缺钙导致的长久不良习惯导致的。 所以家长平时要多注意观察,发现异常要及时带宝宝到医院就诊检查。 当然最可靠的方法,就是带孩子去做个检查了 —— 血钙浓度是诊断缺钙的最重要依据之一,若宝宝血钙低于正常水平,就说明宝宝缺钙了!

若是确诊宝宝缺钙,就要及时给宝宝补钙了。 一般常用药剂是维生素D滴剂或鱼肝油,通过它来调节体内的钙质平衡。还要让宝宝多晒晒太阳,能更快地促进钙的吸收。 但是要注意,服用维生素D及鱼肝油的剂量要遵医嘱,切勿自行增加剂量。 因为过量服用会导致中毒,主要表现为厌食、恶心、呕吐、腹泻、烦躁、嗜睡、易激惹等情况。

除了药物补充,在饮食上也要多吃含钙丰富的食物,如芝麻酱、豆腐、虾皮等。不过这些食物含有大量的油脂,不宜多吃,适量吃即可。 另外,还可以给娃吃点富含磷酸酶的食物,例如豆类、花生、玉米、海带、核桃等,能够促进钙的吸收和利用。

弓富凯弓富凯优质答主

32个宝宝钙片最好选择含有维生素D的补钙产品,维生素D能促进钙的吸收,使宝宝更有效的吸收钙质,达到1+1>2的效果。在选择钙片的时候一定要选择含元素钙量多的钙片。

目前比较好的补钙产品有迪巧、可乐米粉、凯天钙等,建议在医生的指导下选择补钙产品。在服用钙片的同时也要注意饮食,多吃含钙量高的食物,比如豆制品、坚果类、蛋类、奶类等,促进骨骼的发育。

饮食不均衡很容易造成营养的缺乏,特别是钙的缺乏,孩子在成长期间,需要充足的营养,特别是钙。如果孩子有缺钙的表现,可以适当的吃些钙片来补充钙质,同时也要改掉不良的饮食习惯,保证营养的均衡。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!