怀孕七个月拉水怎么办?
我最近也是拉肚子,今天已经是第三天了,昨天去医院,医生说是急性胃肠炎,给开的药,让我回去观察,说如果拉的水里有病毒,需要输液,因为我现在也是第七个月了,实在是不想输液啊,就按着医生给的方子吃药,现在已经是下午四点,已经拉了两次了,肚子也不怎么疼,就是老有便意,好担心宝宝啊
1.饮食要清淡,少吃油腻辛辣食物 比如辣椒、火锅、麻辣烫等,这些食物不易消化,容易导致肠道功能紊乱从而加重腹泻情况;同时应当注意,在腹泻没有好的情况下,不要吃水果,因为水果属于生冷食物,容易刺激肠胃,导致胃肠功能紊乱,加剧腹泻频率;在出现腹泻后,应当注意适当控制饮食,少食多餐,减轻肠胃负担。 2.及时补充身体所需营养 在出现腹泻之后,不要为了“固肚”而盲目进食,比如吃大量的高蛋白食物,这样可能会导致更难消化,加重肠道负担,此时应当少量多餐,适当补充营养即可,要注意补充维生素、微量元素,以利于人体新陈代谢和恢复。
3.调节肠道菌群 可以补充一些益生菌,通过补充有益菌来抑制有害菌,减少肠道炎症反应,纠正肠道菌群失衡状态,对腹泻起到改善作用。
怀孕七个月拉水可能是腹泻的症状,这可能是消化不良、食物污染或者肠道感染等原因造成的。以下是一些建议来解决这个问题:
1. 卫生举措:请务必确保你的手部的清洁,避免用手直接接触失禁部位。保持生活习惯卫生习惯,以降低传染细菌的风险。同时,提醒一定要佩戴妊娠内裤,以减少对大便湿涩的担忧。
2. 腹泻应对:轻症可用温开水(20-30ml)服用,还可酌量和服用盐水等(按照一包盐加入500ml水稀释成淡盐水),分泌过量腹泻大便,易引起脱水,所以饮用足够的水分和盐分很重要的。
3. 饮食调适:避免油腻、辛辣、冷漠食物,选择易消化的食物如米粥、鸡蛋汤、西瓜等,如可能,可考虑分食。
4. 补充水分:在腹泻症状加重时,是需要额外补充更多水分的。可以选择饮用温开水、无糖的运动饮料等,以避免脱水。当然,最好是咨询医生或药剂师的建议。避免含有咖啡因或酒精的饮料。
5. 适度运动: 在能承受的基础上进行适度运动,如散步,进行肠胃道代谢。
6. 及时就医:如症状未见好转,还出现高烧、剧烈腹痛、出血等现象,应马上就医,这是因为腹泻性肠胃炎也可能是由于细菌感染引起的,需要得到及时的治疗。
请注意,以上建议并不能替代专业医疗建议,如果你感到非常不舒服或者是症状持续恶化,请尽快联系你的医生。